Nếu lời nói là cánh cửa của ý thức, thì nghệ thuật chính là cánh cửa của cảm xúc. Trong thực hành tâm lý, không phải lúc nào con người cũng có thể diễn đạt những điều đang diễn ra bên trong bằng ngôn ngữ. Có những ký ức được lưu giữ qua hình ảnh, có những cảm xúc chỉ hiện diện trong màu sắc, đường nét hay biểu tượng. Chính vì vậy, Trị liệu Nghệ thuật (Art Therapy) đã trở thành một phương pháp được ứng dụng rộng rãi trên thế giới nhằm hỗ trợ con người khám phá nội tâm, điều hòa cảm xúc...