KỸ THUẬT NHẬN THỨC TRONG LIỆU PHÁP NHẬN THỨC HÀNH VI (CBT)
Nâng cao năng lực thực hành can thiệp tâm lý dựa trên bằng chứng khoa học
Liệu pháp Nhận thức Hành vi (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) là một trong những trường phái trị liệu tâm lý được nghiên cứu và ứng dụng rộng rãi nhất hiện nay. CBT cho rằng cảm xúc và hành vi của con người chịu ảnh hưởng mạnh mẽ bởi cách chúng ta nhận thức và diễn giải các sự kiện diễn ra trong cuộc sống.
Trong thực hành chuyên môn, nhiều khó khăn tâm lý như lo âu, trầm cảm, căng thẳng kéo dài hay các vấn đề thích nghi thường liên quan đến những suy nghĩ tự động tiêu cực, niềm tin sai lệch hoặc các khuôn mẫu nhận thức thiếu linh hoạt. Việc nhận diện và điều chỉnh những yếu tố này là một trong những mục tiêu quan trọng của can thiệp tâm lý dựa trên CBT.
Nhằm hỗ trợ đội ngũ chuyên môn tiếp cận và thực hành các kỹ thuật nhận thức một cách bài bản, Viện Tâm lý học Nhân văn phối hợp với Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần MHC Đà Lạt tổ chức chương trình tập huấn: KỸ THUẬT NHẬN THỨC TRONG LIỆU PHÁP NHẬN THỨC HÀNH VI (CBT)
Mục tiêu khóa học Khóa học được thiết kế theo định hướng thực hành nhằm giúp học viên:
– Hiểu nền tảng lý thuyết của CBT.
– Nắm vững mô hình nhận thức ABC và cơ chế hình thành cảm xúc, hành vi.
– Thực hành các kỹ thuật nhận thức cốt lõi trong trị liệu CBT.
– Biết cách ứng dụng các kỹ thuật vào hỗ trợ thân chủ gặp khó khăn về trầm cảm và rối loạn lo âu.
– Nâng cao năng lực đánh giá, phân tích và xây dựng kế hoạch can thiệp dựa trên nhận thức.
Nội dung nổi bật
– Chuyên đề 1: Giới thiệu CBT và nhận thức trong CBT
– Chuyên đề 2: Bẫy tâm trí và nghệ thuật phản biện
– Chuyên đề 3: Các kỹ thuật hỗ trợ trong thay nhận thức
– Chuyên đề 4: Kỹ thuật nhận thức đối với trầm cảm
– Chuyên đề 5: Kỹ thuật nhận thức đối với rối loạn lo âu
– Chuyên đề 6: Thực hành vượt qua rào cản trong kỹ thuật nhận thức
Đối tượng tham gia Khóa học dành cho: Sinh viên các ngành Tâm lý học, Giáo dục học, Công tác xã hội. Chuyên viên tham vấn tâm lý. Nhà trị liệu tâm lý. Giáo viên và cán bộ hỗ trợ học sinh. Những người đang làm việc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Đội ngũ giảng viên:
Khóa học được giảng dạy bởi đội ngũ chuyên gia, giảng viên giàu kinh nghiệm thuộc Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần MHC Đà Lạt – đơn vị được Viện Tâm lý học Nhân văn bảo trợ chuyên môn trong các hoạt động đào tạo và phát triển năng lực thực hành tâm lý.
Thông điệp khóa học:
“Kiến thức tâm lý chỉ thực sự tạo ra giá trị khi được chuyển hóa thành năng lực thực hành.”
Khóa tập huấn là cơ hội để học viên không chỉ hiểu về CBT mà còn trực tiếp thực hành các kỹ thuật nhận thức cốt lõi, từ đó nâng cao hiệu quả hỗ trợ thân chủ trong bối cảnh thực tiễn nghề nghiệp.
📅 Khai giảng: 19/06/2026
💻 Hình thức học: Trực tuyến qua Zoom
📩 Liên hệ Viện Tâm lý học Nhân văn và Trung tâm chăm sóc sức khỏe tinh thần MHC Dalat qua SĐT/ ZALO 0365 797 485 hoặc 034900 3000 để được tư vấn và đăng ký tham gia.
Khám phá thêm từ Viện Tâm Lý Học Nhân Văn
Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.
