Ngày 18/12/2026 Viện Tâm lý học Nhân văn đã hoàn thành Chuyên đề 6 thuộc khóa Can thiệp tâm lý chuyên sâu: Trầm cảm & Lo âu trong không khí học tập nghiêm túc, tập trung và giàu tính thực hành. Chuyên đề cung cấp khung can thiệp toàn diện theo Whole-Brain Approach (Tiếp cận toàn bộ não), giúp học viên làm việc hiệu quả với thân chủ lo âu và trầm cảm trên nhiều bình diện.
Nội dung trọng tâm của khóa học
1. Can thiệp tập trung vào cơ thể
Học viên được hướng dẫn các kỹ thuật điều hòa sinh lý nhằm giảm kích hoạt lo âu và tăng cảm giác an toàn cho thân chủ như: dinh dưỡng – thể chất, hơi thở, giãn cơ – căng trùng cơ, vận động nhịp điệu, chăm sóc giấc ngủ và nghỉ ngơi.
2. Kết nối thân – tâm
Thông qua các kỹ thuật chánh niệm và tưởng tượng có hướng dẫn, học viên thực hành hỗ trợ thân chủ tái kết nối với cơ thể, tăng khả năng hiện diện và điều hòa cảm xúc.
3. Can thiệp tập trung vào tâm trí
Khóa học nhấn mạnh kỹ thuật kiểm chứng thực tế và tái cấu trúc nhận thức, giúp thân chủ giảm méo mó nhận thức, tương đối hóa vấn đề và từng bước làm chủ dòng suy nghĩ lo âu. Các câu hỏi gợi mở được sử dụng linh hoạt theo từng trường hợp lâm sàng.
4. Phát triển năng lực quan sát (Observer Mind)
Học viên được rèn luyện cách hướng dẫn thân chủ quan sát cảm giác cơ thể, cảm xúc, suy nghĩ và hành vi, từ đó phân biệt lo âu hữu ích – lo âu vô ích và lựa chọn phản ứng có chủ đích thay vì phản ứng tự động.
Thái độ nghề nghiệp trong can thiệp
Xuyên suốt chuyên đề, học viên được nhấn mạnh vai trò của phản hồi liên tục, sự thấu cảm và kết nối trị liệu, giúp thân chủ cảm thấy an toàn, được lắng nghe và đồng hành trong quá trình can thiệp.
Kết luận
Chuyên đề 6 đã trang bị cho học viên nền tảng can thiệp thực tiễn, khoa học và nhân văn, góp phần nâng cao năng lực làm việc với trầm cảm và lo âu.
Đây là bước chuẩn bị quan trọng trên hành trình trở thành nhà tham vấn tâm lý chuyên nghiệp, có khả năng can thiệp linh hoạt, toàn diện và đặt thân chủ làm trung tâm.
———————————————
THAM KHẢO KHÓA HỌC KHÁC TẠI VIỆN TÂM LÝ HỌC NHÂN VĂN
1. Khoá học “Tham vấn tâm lý chuyên nghiệp” (khai giảng 13/12/2025): https://vientamlyhocnhanvan.com/tham-van-tam-ly-chuyen…
2. Khoá học “Can thiệp nhóm – từ cơ sở đến thực tiễn” (khao giảng 08/01/2026): https://vientamlyhocnhanvan.com/khai-giang-khoa-hoc-tham…/
3. Khoá học “Liệu pháp trị liệu tập trung vào giải pháp (SFBT) (Khai giảng 13/01/2026): https://vientamlyhocnhanvan.com/khai-giang-khoa-hoc-lieu…/
4. Khoá học “Tham vấn tâm lý hôn nhân – gia đình (khai giảng 27/01/2026): https://vientamlyhocnhanvan.com/tham-van-tam-ly-hon-nhan…/
5. Khoá học nền tảng về Tâm lý học: https://vientamlyhocnhanvan.com/courses/
6. Cử nhân ngành Tâm lý học (học trực tuyến): https://vientamlyhocnhanvan.com/cu-nhan-nganh-tam-ly-hoc/
7. Ban Học liệu – Sách Tâm lý học: https://vientamlyhocnhanvan.com/shop/
�____________________________________________
𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐓𝐀̂𝐌 𝐋𝐘́ 𝐇𝐎̣𝐂 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 𝐕𝐀̆𝐍
Hotline/zalo: 0365 797 485
Email: Vientamlyhocnhanvan@gmail.com
Website: https://vientamlyhocnhanvan.com/
Tham gia nhóm Zalo Cộng đồng Viện Tâm lý học Nhân văn: https://zalo.me/g/iibpeu647
Khám phá thêm từ Viện Tâm Lý Học Nhân Văn
Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.
