Hội Chứng Trầm Cảm Cười: Đằng Sau Nụ Cười Hạnh Phúc Là Những Nỗi Đau

Hội chứng trrầm cảm cười hiểu đơn giản là: tỏ ra vui vẻ với người khác, theo nghĩa đen là mỉm cười, trong khi nội tâm đau khổ với các triệu chứng trầm cảm. Chứng trầm cảm khi cười thường không bị phát hiện. Những người mắc phải chứng bệnh này thường giảm bớt cảm xúc của bản thân và gạt chúng sang một bên. Họ thậm chí có thể không nhận thức được chứng trầm cảm của mình hoặc không muốn thừa nhận. Nụ cười và hình thức bên ngoài là cơ chế phòng vệ, là nỗ lực che giấu cảm xúc thật của họ.

Bạn còn nhớ ngôi sao hài kịch trong lòng rất nhiều khán giả, diễn viên từng đóng vô số tác phẩm điện ảnh kinh điển như Dead Poets Society, Jumanji, Good Will Hunting, thậm chí đã giành được vô số giải thưởng, Robin William chứ? Hay nam chính Jim Carey trong bộ phim Bruce Almighty, The Truman show, ánh mắt cùng lối diễn hài hước của anh ấy đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả. Cả ngôi sao Drew Barrymore có nụ cười ngọt ngào, thường đóng các bộ phim hài lãng mạn? Tất cả đều từng bị căn bệnh trầm cảm cười giày vò.

Ngoài đặc điểm chung đều là người nổi tiếng, họ còn giống như ánh mặt trời, tích cực, thậm chí khá hài hước. Nhưng họ phải vật lộn, đấu tranh với căn bệnh trầm cảm khiến trực giác trở nên mâu thuẫn. Thậm chí có người còn lựa chọn tự tử để chấm dứt cuộc đời, khiến người xung quanh chỉ biết xót xa, tiếc nuối, cảm khái, cuối cùng che mặt thở dài.

Không chỉ trong giới điện ảnh, cả giới văn học, giới chính trị, thậm chí ngay bên cạnh chúng ta, cũng có một vài người lén lút biến mất. Chỉ là sau khi xảy ra chuyện chúng ta mới phát hiện, hóa ra nụ cười trên gương mặt cậu bạn đã gặp trong buổi họp lớp mấy năm trước không xuất phát từ đáy lòng, mà chỉ là chiếc mặt nạ giả vờ dũng cảm, kiên cường, tiếng cười ở đầu dây bên kia điện thoại của cô bạn hôm trước còn kể chuyện gia đình chỉ là phản ứng trái lòng để diễn tròn vai mà xã hội kỳ vọng.

Họ từ chối cho mình quyền được buồn đau. Họ từ chối cảm xúc trong mình như cách họ dần từ chối sự hiện diện của bản thân. Để rồi họ vô tình quên mất mình cũng có quyền thôi thể hiện niềm vui giả tạo.

Họ – là những người mắc HỘI CHỨNG TRẦM CẢM CƯỜI.

Trầm cảm cười khác trầm cảm thông thường như thế nào? Làm sao để đối mặt với hội chứng trầm cảm cười đang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay? Cuốn sách Hội Chứng Trầm Cảm Cười: Đằng Sau Nụ Cười Hạnh Phúc Là Những Nỗi Đau của tác giả Hồng Bội Vân sẽ là chiếc chìa khóa hé mở cánh cửa khám phá thế giới của những người mắc hội chứng trầm cảm cười – những người đang che giấu nỗi đau đằng sau nụ cười hạnh phúc.

Ngày xuất bản	2022-01-01
Kích thước	14.5 x 20.5 cm
Tác Giả	Hồng Bội Vân
Dịch Giả	Thu Phương
Số trang	216
Nhà xuất bản	Nhà Xuất Bản Thế Giới

 

PHÂN BIỆT HỘI CHỨNG TRẦM CẢM CƯỜI

VÀ CHỨNG TRẦM CẢM NHƯ THẾ NÀO?

Hẳn rất nhiều người đã từng nghe nói đến chứng trầm cảm, thậm chí còn thuộc nằm lòng các triệu chứng của nó, chẳng cần suy nghĩ nhiều cũng có thể chỉ ra trong số bạn bè người thân xung quanh, ai đang hoặc từng mắc chứng trầm cảm. Vậy còn hội chứng trầm cảm cười thì sao?

Hội chứng trầm cảm cười là một dạng (biểu hiện) trầm cảm không điển hình, ở đây tôi nhấn mạnh từ “biểu hiện” vì hội chứng này rất khác với những gì chúng ta biết về chứng trầm cảm. Khác ở chỗ nào?

Họ sẽ không có vẻ mặt cáu kỉnh, hay than thở, mất hết sức sống và tỏ ra tuyệt vọng, để người khác vừa nhìn đã biết họ chẳng thiết sống nữa. Ngược lại, họ lúc nào cũng tỏ ra vui vẻ, sung sướng, thậm chí hài hước, dí dỏm. Trong một nhóm bạn, những người mắc hội chứng trầm cảm cười hay được coi là “hạt dẻ cười”, thường xuyên khuấy động bầu không khí để bạn bè vui vẻ. Nhưng khi chỉ có một mình, họ lại chìm sâu vào đau khổ, muộn phiền, tuyệt vọng, đây mới là bộ mặt thật người khác không thể nhìn thấy cũng chẳng thể chạm đến. Bởi thế, hội chứng trầm cảm cười rất khó phát hiện, can thiệp, hỗ trợ và trị liệu kịp thời, là chứng bệnh có mức độ nguy hiểm cao.

Trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê rối loạn tâm thần (DMS-5), các triệu chứng của trầm cảm bao gồm liên tục suy sụp tinh thần, mất hứng thú với mọi hoạt động, đánh mất cảm xúc vui vẻ, lười vận động, tăng hoặc giảm thể trong, mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều, hầu như ngày nào cũng cảm thấy mệt mỏi hoặc mất tính thần, nhiều lần nghĩ đến cái chết… Bi quan, đau khổ, khó chịu, sầu muộn, từ bỏ các vai trò xã hội và có khuynh hướng tự tử là những đặc điểm hầu hết mọi người sẽ nghĩ đến khi nghe tới chứng trầm cảm. Nhưng mỗi người là một cá thể độc nhất vô nhị, không phải triệu chứng bệnh của ai cũng giống nhau.

Người mắc hội chứng trầm cảm cười cũng có nhiều biểu hiện ở trên, nhưng đa phần đều được che giấu, không ai hay biết, hoặc chỉ bộc lộ với một số ít bạn bè thân thích họ cực kỳ tín nhiệm. Họ luôn tươi cười đối diện với người khác, giữ hết nỗi buồn khổ và u uất trong lòng.

Cho nên, khi người mắc hội chứng trầm cảm cười bất ngờ kết liễu cuộc đời, bạn bè xung quanh sẽ rất khiếp sợ, ngỡ ngàng. Vẫn đang rất ổn mà? Mấy hôm trước còn liên lạc, tối qua mới cùng nhau ăn uống, cười đùa hẹn cuối năm đi đâu đó du lịch, thế mà chớp mắt đã tự chấm dứt sinh mạng mình.

—–
Với “Hội chứng trầm cảm cười”

—————————-
PHÒNG SÁCH TÂM LÝ HỌC 
www.psychology.edu.vn
Hotline/Zalo 0365 797 485