Có những lúc trong công việc tham vấn hoặc trong chính cuộc sống của mình, chúng ta nhận ra rằng:
Cố gắng kiểm soát cảm xúc không phải lúc nào cũng hiệu quả Càng tránh né nỗi đau, chúng ta càng bị mắc kẹt trong nóACT (Acceptance & Commitment Therapy) giúp chúng ta học cách:
Chấp nhận trải nghiệm bên trong Hiểu rõ giá trị sống của mình Hành động hiệu quả dù vẫn còn khó khănVà đó cũng chính là lý do Khóa 3 – ACT được mở tại Viện Tâm lý học Nhân văn.
Điều đặc biệt của khóa học này?
Không chỉ học lý thuyết.
Bạn sẽ được thực hành ACT trên các vấn đề rất thực tế:
Stress & lo âu Mất mát và đau buồn Trầm cảm Can thiệp ngắn hạn Trị liệu nhóm bằng ACTĐây là những tình huống mà nhà tham vấn gặp thường xuyên trong thực hành.
Chương trình gồm:
8 buổi học chuyên sâu (3h/ buổi) Học – thực hành – thảo luận ca lâm sàng Ứng dụng ACT ngay trong công việcKhóa học phù hợp với
Sinh viên tâm lý Nhà tham vấn, trị liệu Người làm giáo dục, công tác xã hội Người muốn hiểu sâu về ACT
Số lượng học viên giới hạn để đảm bảo chất lượng thực hành Đăng ký sớm tại đây: Zalo tư vấn: 0365 797 485
ACT không giúp bạn loại bỏ cảm xúc khó khăn. ACT giúp bạn sống tốt ngay cả khi chúng vẫn còn đó.
Khóa học này thường khiến học viên nói một câu sau khi học xong: “Giá mà mình biết ACT sớm hơn”Khám phá thêm từ Viện Tâm Lý Học Nhân Văn
Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.
