Khác với nhiều “chuyên gia” quảng bá mạnh miệng cho các “liệu pháp thần,” tác giả Nguyễn Phương Hoa thận trọng và bám sát các chứng cứ khoa học. Cô không hứa hẹn những giải pháp nhanh chóng và chắc ăn cho tất cả mọi trường hợp, hoàn cảnh. Ngược lại, tác giả nhiều lần nhấn mạnh tầm quan trọng của sự kiên trì, và so sánh hành trình của người chăm sóc người thân trầm cảm như quá trình kéo pháo lên đỉnh đèo. Sẽ có lúc bạn loay hoay không tiến lên được, thậm chí bị kéo tụt xuống. Với tôi, chính sự cẩn trọng này khiến cuốn sách đáng tin cậy.
Cách tiếp cận dựa trên kiến thức và sự tôn trọng cũng chính là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Tác giả đau đáu để tránh lẫn lộn giữa quan tâm yêu thương và áp đặt, gia trưởng, chạy theo kỳ vọng của cha mẹ. Trong ngôn từ, dường như cuốn sách được viết cho cha mẹ chăm sóc con, nhưng nó có thể hữu ích cho bất cứ ai đang chăm sóc người thân trầm cảm, vợ chăm sóc chồng, con chăm sóc bố, bạn bè chăm sóc nhau.
Cuốn sách được chia thành những chương ngắn, dễ hiểu, dễ tiếp thu. Ta có thể mở ra và bắt đầu đọc bất cứ chỗ nào mà không cần phải theo thứ tự. Các chủ đề đều có giá trị thực tiễn cao.
Có những chương giúp xóa bỏ các định kiến (ví dụ hoạt động nghệ thuật hướng nội như vẽ là không tốt cho người trầm cảm, người tự hại là người không biết suy nghĩ, ích kỷ).
Có chương giải đáp các câu hỏi gần gũi với văn hóa Việt Nam, như nên hay không nên tới chùa chiền cúng bái.
Có chương giúp giải tỏa cảm giác có lỗi mà người chăm sóc hay bị mắc vào, khi thấy người thân của mình không đạt được tiến bộ, hay khi con mình tâm sự với bạn nhiều hơn là với mình.
Cả chủ đề quan trọng mà tôi rất tâm huyết, người chăm sóc cần tự chăm sóc mình, cũng được đề cập tới.
Tôi tin rằng “Hãy nói con cần mẹ – Cẩm nang đồng hành với người thân bị trầm cảm” sẽ hữu ích cho nhiều người và hy vọng cuốn sách sẽ là nguồn cảm hứng và động lực thúc đẩy để nhiều người trầm cảm và người thân của họ mạnh dạn cất lên tiếng nói, chia sẻ các trải nghiệm và kinh nghiệm của mình. Qua đó, chúng ta dần đẩy lùi sự xấu hổ, các định kiến, các hiểu biết sai lệch, lan tỏa kiến thức khoa học đúng đắn và lòng thấu cảm, góp phần để cộng đồng khỏe mạnh hơn.
(Đặng Hoàng Giang – Giang Dặng)
Khám phá thêm từ Viện Tâm Lý Học Nhân Văn
Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.
Chỉ những khách hàng đã đăng nhập và đã mua sản phẩm này mới có thể để lại đánh giá.